본문 바로가기
반응형

분류 전체보기71

비듬 제거 방법,천연 샴푸,비듬 샴푸 추천, 비듬 예방 방법 알아보기 저는 원래 머리숱이 많은 편이라 탈모 걱정은 안 했었는데 최근 들어 스트레스받는 일이 많아서 그런지 머리카락이 많이 빠지더라고요. 그래서 샴푸나 린스 같은 헤어제품들을 바꿔봤는데 별 효과가 없었어요. 그러던 중 제 친구가 저에게 자기가 쓰고 있는 샴푸를 추천해 줬는데 그게 바로 이 더마리 천연샴푸였어요. 처음엔 반신반의하면서 써봤는데 일주일 만에 진짜 너무너무 좋아져서 지금까지도 계속해서 애용 중이랍니다. 비듬과 지루성 두피염, 가려움증 증상들이 발생하는데 원인은 무엇인가요? 두피 트러블의 원인은 크게 세 가지로 나눌 수 있어요. 첫 번째로는 피지 과다분비입니다. 피지는 피부 보호를 위해 분비되는 자연스러운 현상이지만 과도하게 분비될 경우 모공을 막아서 각종 염증을 유발한답니다. 두 번째로는 건조함이에요.. 2023. 7. 14.
아토피 가려움증 해소방법, 아토피 치료 방법,아토피 로션 종류 아토피 환자들이 겪는 고통 중에서도 특히 참기 힘든 건 간지러움이죠. 긁으면 상처가 나고 피가 나고 진물이 나는 악순환이 반복됩니다. 게다가 밤이면 더욱 심해지는 가려움증.. 잠이라도 편하게 자고 싶은 마음이지만 그럴 수 없어 너무 괴롭습니다. 그렇다면 어떻게 해야 할까요? 지금부터 아토피 피부관리 방법과 가려울 때 대처방안에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 아토피란? 2. 아토피는 유전인가요? 3. 아토피 보습제 추천 4. 가려움증 완화 방법 5. 치료제 종류 6. 스테로이드 연고 부작용 7. 먹는 약과 바르는 약 효과 8. 아이가 가려워할 때 9. 보습제로 충분한가 10. 마무리 1. 아토피란? 아토피 피부염은 만성 염증성 피부질환으로 심한 가려움증과 건조함 등 다양한 증상을 동반하는데요. 특히나 겨.. 2023. 7. 14.
근손실? 얼마나 운동을 쉬어야 근손실이 일어날까? 휴식과 회복은 모든 운동과 헬스의 필수요소이다. 운동은 힘과 근육을 키우는데 중요하지만 적절한 휴식은 신체가 회복되고 성장하는 데에도 똑같이 중요하다. 그러나 장기간의 휴식이 근손실로 이어질 수 있다고 걱정한다. 근육과 지방 조직의 차이 중 하나는 근육을 사용하지 않으면 줄어든다는 점이다. 지방은 비활동성 조직이다. 또한 지방의 중요한 역할 중 하나는 에너지원의 저장이다. 근육 1kg 은 대략 1500 칼로리의 에너지를 저장하는 반면 지방 1kg 은 7700 칼로리의 에너지를 저장할 수 있는 데다가 지방은 근육과 다르게 유지하기 위한 대사적 소모도 거의 일어나지 않는다. 그래서 지방은 근육처럼 운동을 꾸준히 하지 않아도 칼로리만 보충된다면 쉽게 유지가 가능하고 에너지 측면에서만 보면 지방은 매우 효율적인.. 2023. 7. 13.
자연분만과 제왕절개, 장점과 단점 출산방법 중 많은 산모들이 선택하는 자연분만과 제왕절개 두 가지 방법 모두 각각의 장점과 단점이 존재하는데요~ 어떤 출산방법을 선택해야 할지 고민인 예비맘들을 위해 각 출산방법의 장단점을 비교해 보도록 하겠습니다. 1.자연분만이란 무엇인가요? 자연분만은 말 그대로 산모의 몸에서 아기가 나오는 분만 과정 전체를 말해요. 진통이 오면 자궁경부가 점점 얇아지고 부드러워지면서 열리게 되는데 이때 태아머리가 통과하게 되고 태아가 밖으로 나오게 됩니다. 이 과정에서 회음부 절개나 열상 등 상처가 생길 수 있지만 회복이 빠르고 출혈량이 적다는 장점이 있어요. 1.1자연분만의 장점 ▶호르몬 자연분만은 몸의 자연적인 과정을 따르기 때문에 많은 부모들에게 더욱 익숙하고 자연스러운 선택입니다. 태아와 산모의 호르몬 수준 및.. 2023. 7. 10.
말라리아 초기 증상과 예방 방법 알아보기 말라리아는 모기에게 물려 감염되는 급성 열성 질환입니다. 초기증상으로는 발열, 오한, 두통, 근육통 등 감기 몸살과 비슷한 증상이 나타나며 심한 경우 사망에 이를 수 있다고 합니다. 국내에서는 주로 경기북부 및 강원지역에서 발생하며 해외여행객 중에서도 발병사례가 증가하고 있어서 주의가 필요합니다. 이번시간에는 말라리아에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 소개 2. 원인 3. 말라리아 기생충의 수명 주기 4. 말라리아 증상 5. 말라리아와 관련된 합병증 6. 진단법 7. 말라리아예방 및 통제조치 8. 결론 1. 소개 말라리아는 열대 및 아열대 지역에서 전 세계적으로 중요한 공중 보건문제입니다. 말라리아는 즉시 진단하고 치료하지 않으면 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 말라리아, 그 증상, .. 2023. 7. 9.
2023년 하반기 기대작 영화,미션 임파서블,오펜 하이머,밀수,바비,듄파트2 벌써 2023년 상반기가 지나고 하반기가 찾아왔어요. 시간 참 빠르죠. 오늘은 “하반기 신작 영화” 기대작들 뽑아서 소개해 드리겠습니다. 2023년 할리우드 블록버스터 작품들, 여러 작품의 후속작과 디즈니의 새로운 작품까지 공개를 앞두고 있는데요. 1. 미션 임파서블 데드 레코닝 : 파트 1 개봉일 : 2023.07.12일 수요일 장르 : 액션, 스릴러, 어드벤쳐, 첩보 감독 : 크리스토퍼 맥쿼리 출연 : 톰 크루즈,레베카 페르구손,헤일리 앳웰 외 그 중 2023년 하반기 개봉 예정작 첫 번째 영화는 미션 임파서블 데드 레코닝:파트 1 입니다 미션 임파서블은 엄청난 볼거리와 매번 갱신되는 스턴트로 27년째 관객들을 사로잡고 있는데요. 할리우드의 전설 톰크루즈의 7번째 도전으로 파트 1과 파트 2로 나뉘어.. 2023. 7. 8.
반응형

티스토리툴바